Anak Indonesia Semakin Pendek dan Gemuk

Pola konsumsi makanan yang tak seimbang menyebabkan struktur tubuh anak Indonesia semakin tidak ideal.

”Tubuh pendek terkait kondisi ekonomi, sedangkan gemuk berhubungan dengan pola makan seseorang,” kata Ketua Umum Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Persagi) Minarto dalam Seminar Gizi Lebih: Ancaman Tersembunyi Masa Depan Anak Indonesia di Jakarta, Rabu (20/4). Continue reading “Anak Indonesia Semakin Pendek dan Gemuk”

Anak Indonesia Semakin Pendek dan Gemuk

9 Hal ini Bikin Metabolisme Melambat

Metabolisme adalah suatu proses di mana tubuh mengubah makanan dan minuman menjadi energi untuk melakukan aktivitas. Apabila metabolisme tubuh kita lancar, maka pembakaran kalori dalam tubuh juga akan lancar. Tetapi bila proses metabolisme kita lambat, pembakaran kalori dalam tubuh kita juga akan menjadi lambat.

Banyak hal yang membuat proses metabolisme di dalam tubuh menjadi lebih lambat seperti usia, jenis kelamin, berat badan, asupan gizi dan lain-lain. Tetapi ada penyebab lain yang mungkin jarang diketahui. Kenapa Metabolisme Anda Melambat? berikut adalah penjabarannya, seperti dikutip symptomfind: Continue reading “9 Hal ini Bikin Metabolisme Melambat”

9 Hal ini Bikin Metabolisme Melambat

Lebih Tinggi Lagi Dengan Susu Kedelai

Kebanyakan orang yang mengidamkan tubuh tinggi cara-cara berbahaya dengan biaya mahal pun rela ditempuh untuk mewujudkannya. Padahal, ada langkah lain yang lebih mudah, praktis, aman dengan biaya terjangkau, konsumsi kedelai salah satunya.

Kedelai kaya akan protein nabati yang mengandung 22 asam amino untuk mencegah berbagai penyakit dan sedikit lemak. “Susu dari kedelai selain menyehatkan juga berfungsi menambah berat badan,” ujar dr.Samuel Oetoro, Sp.GK. Continue reading “Lebih Tinggi Lagi Dengan Susu Kedelai”

Lebih Tinggi Lagi Dengan Susu Kedelai